# 02 \| Tu casa también te alimenta. ¿De qué?

Episodio de [Deliciosa ViDA con Jessika Figueroa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deliciosa-vida-con-jessika-figueroa), de Jessika Figueroa.

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/pjmkmg3kfi56d3mb/Episodio_27wjfs.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deliciosa-vida-con-jessika-figueroa/episodio/7024767-02-tu-casa-tambien-te-alimenta-de-que

## Sobre este episodio

🌿 Episodio 2 · Las 12 áreas que nutren tu ViDA — Ambiente en el hogar (1/12). 🌿 Este episodio hace parte de la serie “Las 12 áreas que nutren tu ViDA”. Tu cuerpo siente el ambiente donde vives, todo el tiempo.Y a veces, sin darte cuenta, lo que buscas en la comida no es hambre real es refugio. En este episodio te invito a mirar tu hogar de una forma que probablemente nunca habías considerado como parte esencial de tu salud. Desde la nutrición holística y la mirada del diseño consciente de espacios, exploramos qué es el lujo silencioso, qué están diciendo tu cocina y tu habitación, y cómo los cinco sentidos: sonido, luz, textura, olor y espacio influyen directamente en tus decisiones y en tu relación con la comida. No se trata de decoración ni de presupuesto.Se trata de crear un espacio que te sostenga. __ Anfitriona: Jessika Figueroa \| Nutricionista Holística \| Psicoterapeuta Espiritual 🎧 Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan tan pronto los publique! 📖Guía digital GRATiS: Cuida más de ti. Descárgala AQUÍ 📱Conecta conmigo: Instagram: @jessika.deliciosaViDA Facebook: @jessika.deliciosaViDA 📧 Suscríbete para contenido exclusivo. 📞Contacto: Agenda tu espacio AQUÍ

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