# 12. Andando en la bicicleta: Senderismo

Episodio de [DekNet Intro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deknet-intro), de DekkaR.

- Publicado: 28 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 12
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/23571f03-8d94-4b24-87a8-a2ef71bf77e5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deknet-intro/episodio/7301310-12-andando-en-la-bicicleta-senderismo

## Sobre este episodio

Este es el episodio 12 del podcast DekNet Intro de @dekkar , publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Aquí sigo andando con la bici. Otra cosa que les recomiendo a mis hijos es que anden, o sea, que hagan senderismo por el monte, aunque sea por senderos, o sea, sin salirse de senderos, pero que anden por el monte de forma regular para recuperar capacidades que han ido perdiendo. Capacidad de orientación, de observación Que sean capaces de saber Lo que tienen que llevar y lo que no tienen que llevar Que ropa es la más adecuada Todas esas cosas Que hemos ido perdiendo Yo antes, cuando andaba más Con la bicicleta por el monte Antes de la caída Me gustaba eso, subir al monte Sin caminos ni nada Pero bueno, ahora ya no

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