Episodios de Déjame Te Cuento | Psicología estructural
15 episodios · del más reciente al más antiguo
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15 – La decisión que todavía puedes cambiar
Algunas decisiones duran unos segundos. Otras permanecen con nosotros durante años, aunque hayamos olvidado el momento en que las tomamos. En este episodio exploramos una idea que…
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14 – Cuando sobrevivir se convierte en identidad
Hay cosas que repites desde hace tanto tiempo que terminan pareciendo parte de quien eres. La necesidad de controlar. La dificultad para confiar. La sensación de tener que…
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13 – Las formas invisibles de sobrevivir
¿Y si muchas de las conductas que intentas corregir no fueran errores? ¿Y si no fueran defectos de personalidad? ¿Y si fueran mecanismos de supervivencia? A veces llamamos…
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12 – La identidad después de la pérdida
Hay pérdidas que no solo se llevan personas, relaciones o etapas. También se llevan versiones completas de nosotros mismos. En este episodio exploramos el momento en que la…
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11 — El duelo que no se ve
No todos los duelos tienen una pérdida visible. Algunos aparecen como una sensación difícil de explicar: algo cambió, pero no sabes exactamente cuándo ni cómo. En este episodio…
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10 — Cuando el duelo se convierte en culpa
No todo duelo se siente como tristeza. Algunos se sienten como culpa. En este episodio exploro cómo la mente transforma una pérdida en un juicio interno, repitiendo lo que pasó y…
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09 — Alguien te enseñó a sentirte culpable
La culpa es una emoción aprendida. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre cómo, muchas veces, alguien nos enseñó a sentir culpa sin darnos cuenta…
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08 — La culpa que no es tuya
No toda culpa proviene de nuestras acciones. Algunas personas sienten culpa incluso cuando no han hecho nada malo. A veces aprendemos a sentirnos responsables por emociones…
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07 — La mente que se miente
La mente humana no se engaña por debilidad. Se engaña porque necesita sobrevivir. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación y cómo la…
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06 — Ya no te duele
Lo peligroso no es justificar una vez. Lo peligroso… es cuando ya no necesitas hacerlo. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación…
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05 — La culpa no te detuvo...
Hay culpas que no detienen... solo narran una versión más soportable de la historia. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre la autojustificación…
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04 — No fue odio... y eso lo cambia todo
No todos los crímenes nacen del odio. Algunos nacen del intento desesperado de dejar de sentir. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre el crimen…
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03 — Sigues vivo... pero ya no eres tú
Hay momentos en los que el cuerpo continúa, la rutina sigue y la vida no se detiene, pero la identidad ya no se siente completa. En este episodio desarrollo un análisis clínico…
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02 — Estás de duelo... y nadie lo nota
No todas las pérdidas son visibles. Algunas transforman la identidad sin que nadie lo note. En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre identidad y…
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01 — Todo está bien... pero tú no
¿Qué ocurre cuando externamente todo parece estar en orden, pero internamente algo ya no coincide? En este episodio desarrollo un análisis clínico estructurado sobre identidad y…
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