# Válida tus emociones

Episodio de [Déjame Que Te cuente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dejame-que-te-cuente-5040834), de yokasta Estrella.

- Publicado: 7 de abril de 2023
- Duración: 10 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/5c6f6b28/podcast/play/68154276/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-7%2F322678842-44100-2-0f90198ffdc7d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dejame-que-te-cuente-5040834/episodio/14468015-valida-tus-emociones

## Sobre este episodio

Saber que sentimos y porque nos sentimos así no siempre ha sido fácil de identificar. Hoy en Déjame que te cuente, hablamos de la importancia de validar nuestras emociones y cómo podemos hacerlo.

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