# ¿Cómo discutir o hablar de lo que nos duele?

Episodio de [Deja que se rompa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deja-que-se-rompa), de Psoulmind.

- Publicado: 3 de julio de 2023
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/9d752ba8/podcast/play/72951197/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F9d752ba8%2F72951197%2Feae47de9f4e9de3d66b85077a1f06a56.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/deja-que-se-rompa/episodio/6456472-como-discutir-o-hablar-de-lo-que-nos-duele

## Sobre este episodio

Hablar de lo que nos duele, no es sinonimo de discutir o empezar una pelea, por ello es necesario saber llevar una discusion sana para poder crear soluciones, acuerdos y cerrar temas pendientes o dolorosos en la relacion, por ello en este podcast se hablara de lo necesario al discutir de algun tema estos son: no responder por impulso o de manera hiriente, los 4 aspectos basicos o de quiebre en una pelea, suposiciones y ansiedad.

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