Episodios de Defensas para la Mente

27 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. La Amistad

    4 de julio de 2026 · 44 min

    En este episodio hablaremos sobre un tema central en la vida humana: La Amistad. Exploraremos aspectos sobre como cuidar y cultivar las amistades, sobre como nos enriquece la…

  2. La Caridad

    12 de mayo de 2026 · 35 min

    En este episodio retomamos la actividad de podcast, aunque estemos un poco oxidados en la misma! Con muchos nuevos integrantes, en este nuevo episodio comenzamos por un tema muy…

  3. Inmunidad Mental

    5 de abril de 2021 · 23 min

    Hoy en día esta muy presente la posibilidad de vacunarse contra distintas enfermedades y así protegerse de las mismas, por esa razón surgió el tema de este capítulo vinculado con…

  4. El puma doméstico. ESTRATEGIA MENTAL.

    8 de marzo de 2021 · 37 min

    ¿Cuál sería nuestro puma doméstico? ¿No dejamos correr muchas veces, pensamientos y conductas que luego se arraigan tanto en nosotros que nos arrepentimos de sus consecuencias?…

  5. Gestión consciente de las etapas de vida

    20 de diciembre de 2020 · 48 min

    ¿Por qué nos sorprendemos que una etapa ya pasó? ¿Por qué no queremos cambiar de etapas? ¿Por qué a veces queremos adelantarlas? ¿La vida entera es una etapa? ¿Debemos agradecer…

  6. La causa de los engaños

    16 de septiembre de 2020 · 40 min

    ¿En que situaciones fuimos engañados? ¿fuimos ingenuos? ¿Crédulos? En un intercambio mas distendido y extenso que lo usual hablamos con invitados sobre cual piensan que es el…

  7. El conocimiento de sí mismo

    2 de septiembre de 2020 · 41 min

    ¿Nos conocemos a nosotros mismos? Si es así, ¿actuamos en consecuencia? ¿Podemos distinguir cuando tomamos decisiones que queremos o cuando somos llevamos por algún pensamiento?…

  8. ¿Somos adictos a la nostalgia?

    24 de agosto de 2020 · 40 min

    En Uruguay, la noche del 24 de agosto es conocida como: "Noche de la Nostalgia". En este capítulo hablamos sobre la #nostalgia, los #recuerdos, la #tristeza que a veces surge…

  9. La Vida frente al enigma de la Muerte

    13 de mayo de 2020 · 25 min

    Se dice que amamos la vida, pero, ¿somos fieles a ese sentimiento? ¿es un amor honesto o falso? ¿es un amor profundo o superficial? ¿No deberíamos serle gratos a la muerte? ¿No…

  10. Coronavirus y la Guerra Mental: Higiene y Defensas para el Campo de Batalla

    7 de abril de 2020 · 27 min

    La guerra contra el Coronavirus tiene una dimensión biológica que todos conocemos, ¿pero qué pasa si nos gana el aburrimiento, el desánimo, la pérdida de tiempo, los pensamientos…

  11. La "Envidia Sana" ¿Realidad, encubrimiento o hipocresía?

    11 de marzo de 2020 · 16 min

    Hablamos sobre la envidia, sobre como superarla y el concepto confuso de "envidia sana". El éxito de otra persona, más alegre que uno, mejor desarrollo económico, una familia…

  12. Objetivos de nuestra vida: cómo alcanzarlos.

    10 de febrero de 2020 · 21 min

    "Si lo quieres, lo puedes", "Ley de atracción", "visualizar el objetivo", "ilusionarme de que quiero algo y lo voy a tener" son algunas de las frases o ideas comunes que…

  13. Estrés: idea original y cómo superarlo en su verdadera causa

    10 de febrero de 2020 · 20 min

    En ocasiones las personas dicen que están "estresadas" por esto o por aquello en lo cotidiano de sus días. Analizamos cómo se lidia con el estrés, qué cosas tiene eso que las…

  14. Aprovechamiento del tiempo en vacaciones

    23 de enero de 2020 · 23 min

    Este capítulo fue transmitido en vivo a través del Instagram @logosofia_uy con público presente en el lugar. ¡Síguenos en instagram y te enterarás de próximas actividades! En este…

  15. Las vacaciones y el infierno del descanso eterno

    31 de diciembre de 2019 · 22 min

    En este episodio trataremos la concepción que se tiene comúnmente del trabajo, por qué lo sufrimos o sentimos a veces como un castigo, cómo superarlo y cómo afecta esto nuestro…

  16. Entrevista a algunos autores del libro: el gobierno de la propia vida, en Simposio de Logosofía en Río de Janeiro

    26 de noviembre de 2019 · 13 min

    En el VI Simposio Juvenil de Logosofía, realizado en Río de Janeiro en noviembre de 2019, se presentó el libro "El Gobierno de la Propia Vida", que se trata de un conjunto de…

  17. ¿Cómo cortar una mala racha?

    16 de noviembre de 2019 · 14 min

    ¿Cómo podemos hacer para mantenernos en una racha productiva? muchas veces, por días o semanas sentimos que estamos aprovechando el tiempo al máximo, ya sea trabajando o…

  18. Entrevista a Nazarena Filpo y Augusto Pagliano: Representantes en atletismo del Liceo Logosófico

    12 de noviembre de 2019 · 14 min

    Nazarena Filpo compitió en los juegos deportivos nacionales en la catergoría de 2000 m femenino obteniendo el 3º puesto y Agusto Pagliano compitió en la Liga Norte en la…

  19. ¿Qué opinamos sobre mentir?

    26 de octubre de 2019 · 21 min

    Tomando como referencia el Capítulo de Intermedio Logosófico "La gota de tinta" analizamos la mentira en base a las siguientes interrogantes: • ¿En qué momentos mentimos? • ¿En…

  20. ¿Existe el destino?¿Somos responsables de nuestro futuro?

    26 de octubre de 2019 · 20 min

    ¿Nuestro destino está prefijado? ¿Podemos irlo formando con nuestras acciones? ¿Somos responsables de nuestro destino? Son algunas de las preguntas que trabajaremos en el capítulo…

  21. Entrevista a Vladimir Silva: Mención Honorífica en Olimpiadas de Matemáticas

    4 de octubre de 2019 · 21 min

    Vladimir Silva, alumno de 3er año de EMT (educación media tecnológica), obtuvo Mención Honorífica en la XXXIV Olimpiada Iberoamericana de Matemática, celebrada en Guanajuato…

  22. Tips y coaching: ¿útiles o apestan?

    17 de septiembre de 2019 · 15 min

    Es usual cruzarnos con artículos, libros, podcasts y videos de este tipo: -Los 7 hábitos de la gente exitosa -Tips para dejar de postergar -Life hacks -Bio hacks -Tips para…

  23. Redes Sociales: Otra mirada al tema

    12 de agosto de 2019 · 18 min

    En muchos lados hemos oído acerca del tema, es usual escuchar decir que las mismas son una pérdida de tiempo o que no sirven para nada, sin embargo, a pesar de que se habla mucho…

  24. El gobierno de la propia vida

    12 de agosto de 2019 · 19 min

    En el Marco del encuentro en Rio de Janeiro de jóvenes estudiantes de Logosofía centrado en el tema "El Gobierno de la propia vida" decidimos hacer un podcast para tratar ciertos…

  25. ¿Somos realmente libres?

    5 de julio de 2019 · 18 min

    Se trabajarán aspectos y situaciones vinculadas a: + ¿Qué tan libre somos? + ¿Cuándo está limitada nuestra libertad?

  26. El abuso de la confianza

    5 de julio de 2019 · 17 min

    Se hablará sobre los distintos aspectos que puede llegar a tener y los distintos ámbitos donde se puede desarrollar. Plantearemos distintos ejemplos: + Cuando una persona quiere…

  27. Discreción e indiscreción

    13 de junio de 2019 · 19 min

    Se trabajará con la discreción y la indiscreción, planteando distintos escenarios observando de que manera los podemos manejar. ¿Qué rol juega la discreción en la amistad? ¿Amigos…

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