# ¿Cómo cortar una mala racha?

Episodio de [Defensas para la Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/defensas-para-la-mente), de Sector Juvenil-Fund.Logosófica.

- Publicado: 16 de noviembre de 2019
- Duración: 14 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/25526861/455263.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/defensas-para-la-mente/episodio/7173986-como-cortar-una-mala-racha

## Sobre este episodio

¿Cómo podemos hacer para mantenernos en una racha productiva? muchas veces, por días o semanas sentimos que estamos aprovechando el tiempo al máximo, ya sea trabajando o desarrollando alguna habilidad que nos gusta, pero a veces de un momento para otro desaparecen. En este capítulo analizamos que puede ser lo que nos lleva a cambiar de ese estado a pasar a uno en el cual no aprovechamos el tiempo y donde las tareas nos llevan mucho más tiempo del que de costumbre. También compartimos experiencias de como haber salido de esas rachas improductivas.

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