# escribiendo para decidir de nuevo

Episodio de [Decide de Nuevo con Mariana Wer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/decide-de-nuevo-con-mariana-wer), de Mariana Wer.

- Publicado: 25 de junio de 2023
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/74a07458/podcast/play/72574903/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-25%2Fba9a2771-a2c5-9652-d9e6-a36f6953d2ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/decide-de-nuevo-con-mariana-wer/episodio/12638478-escribiendo-para-decidir-de-nuevo

## Sobre este episodio

En este episodio, hablamos de la escritura diaria y sus beneficios. Descubriremos cómo dedicar unos minutos al día a escribir puede mejorar nuestra claridad mental, nuestro autoconocimiento, reprogramar nuestra mente, ayudarnos a sanar, desbloquear nuestro potencial creativo, y brindarnos una forma efectiva de crear la vida de nuestros sueños. Si quieres empezar a hacer journaling o a mejorar tu constancia, este episodio es para ti. Prepárate para descubrir el poder transformador que el journaling puede tener en tu vida. W/\<3 Mariana Wer

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