# La Regla de los 2 Minutos #deuna

Episodio de [De una!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834), de Sergio Lubezky.

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 2 min
- Temporada 2026, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10e9bc670/podcast/play/114894133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-2%2F417331664-44100-2-76cb19fbcc15.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437657-la-regla-de-los-2-minutos-deuna

## Sobre este episodio

¿Muchos pendientes? Aplica la Regla de los 2 Minutos ⚡ ¿Sientes que el día no te alcanza y te abruman las tareas pequeñas? En este primer episodio de De Una! (que en mi tierra adoptiva, Colombia, significa hacer algo ¡ya mismo!), te enseño una herramienta infalible para despejar tu mente y tu agenda en segundos. La idea es simple: si toma menos de 2 minutos, se hace en el acto. ¡Dale play y empecemos de una! Soy Sergio Lubezky , cuéntame en los comentarios: ¿Cuál es esa pequeña tarea que vas a tachar hoy? ¡Te leo! Temas de este episodio: Crecimiento Personal, Productividad, Sergio Lubezky, Desarrollo Humano, Hábitos, Mentalidad, Podcast Colombia.

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