# Vence la Procrastinación! Cómete el sapo! #deuna

Episodio de [De una!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834), de Sergio Lubezky.

- Publicado: 10 de febrero de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 2026, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/10e9bc670/podcast/play/114894393/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-3%2F417354255-44100-2-ead7902db9638.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437653-vence-la-procrastinacion-comete-el-sapo-deuna

## Sobre este episodio

Vence la procrastinación: ¡Cómete el sapo! 🐸 Todos tenemos esa tarea difícil que postergamos una y otra vez. En este episodio de De Una! , te cuento por qué atacar lo más pesado a primera hora cambiará el resto de tu jornada. Soy Sergio Lubezky . ¿Cuál es tu "sapo" de hoy? Escríbeme, me encanta conocer tus procesos y ayudarte. ¡De una! Temas de este episodio: Crecimiento Personal, Productividad, Sergio Lubezky, Desarrollo Humano, Hábitos, Mentalidad, Podcast Colombia.

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