# ¿Agotado? Gestiona tu Energía, no tu Tiempo ⚡#deuna

Episodio de [De una!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834), de Sergio Lubezky.

- Publicado: 17 de febrero de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2026, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/10e9bc670/podcast/play/115054564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-15%2F418152405-44100-2-bbb6dff938f43.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437650-agotado-gestiona-tu-energia-no-tu-tiempo-deuna

## Sobre este episodio

¿Te pasa que tienes el tiempo pero no las ganas? En este episodio de De Una (nuestra expresión colombiana para ir directo al grano y sin mente), Sergio Lubezky te explica por qué el secreto de la alta productividad no está en tu reloj, sino en tu batería interna. Aprende a identificar tus picos de energía para que hagas lo más difícil cuando estés más conectado. ¡Optimiza tu día de una! Soy Sergio Lubezky . ¿Eres más productivo de mañana o de noche? Sigamos la charla en los comentarios. Temas: Crecimiento Personal, Productividad, Gestión de Energía, Sergio Lubezky, Hábitos.

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