# Bonus: Gratitud para un lunes con fuerza \| La Ñapa 🥤

Episodio de [De una!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834), de Sergio Lubezky.

- Publicado: 22 de febrero de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e9bc670/podcast/play/115053883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417500714-44100-2-20f97b3c0852d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437648-bonus-gratitud-para-un-lunes-con-fuerza-la-napa

## Sobre este episodio

¿Sabes qué es la ñapa? Es ese "extra" que te hace sonreír. Hoy Sergio Lubezky te propone un ejercicio de gratitud para cerrar tu fin de semana con abundancia y empezar la semana detectando oportunidades en lugar de problemas. Soy Sergio Lubezky . ¿Qué tres cosas agradeces hoy? Cuéntame en los comentarios. Temas: Gratitud, Mindset, Sergio Lubezky, Optimismo, Desarrollo Personal.

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