# En defensa del ocio: La Cura del Aburrimiento ☁️. #deuna

Episodio de [De una!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834), de Sergio Lubezky.

- Publicado: 2 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 2026, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/10e9bc670/podcast/play/115054874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417502022-44100-2-a9c41d1ca3fff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437632-en-defensa-del-ocio-la-cura-del-aburrimiento-deuna

## Sobre este episodio

Le tenemos pánico a no hacer nada, pero ahí es donde nace la creatividad. Hoy en De Una , Sergio Lubezky te invita a soltar el celular, dejar de consumir contenido ajeno por un momento y permitir que tu mente cree el propio. Recupera tu curiosidad de una. Soy Sergio Lubezky . ¿Qué idea se te ocurrió hoy mientras "te aburrías"? Los canales de comunicación están abiertos, ¡escríbeme! Temas: Creatividad, Innovación, Sergio Lubezky, Ocio Creativo, Mindset.

Anterior: [Menos es más: El Uniforme de Decisiones 👕. #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437633-menos-es-mas-el-uniforme-de-decisiones-deuna)
Siguiente: [Bonus: No te duermas sin saber algo más \| La Ñapa 📖](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437631-bonus-no-te-duermas-sin-saber-algo-mas-la-napa)

## Últimos episodios de De una!

- [El Rigor de la Rutina: Tu camino a la libertad ⛓️➡️🔓 #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437615-el-rigor-de-la-rutina-tu-camino-a-la-libertad-deuna) · 14 de mayo de 2026 · 2 min
- [Vuelve al ruedo: Reactivación tras el descanso 🏎️ #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437616-vuelve-al-ruedo-reactivacion-tras-el-descanso-deuna) · 12 de mayo de 2026 · 2 min
- [Bonus: El Regalo de la Raíz (Homenaje a Mamá) \| La Ñapa 🌹 #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437617-bonus-el-regalo-de-la-raiz-homenaje-a-mama-la-napa-deuna) · 10 de mayo de 2026 · 2 min
- [Trabajar más no siempre es trabajar mejor 📉 #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437618-trabajar-mas-no-siempre-es-trabajar-mejor-deuna) · 7 de mayo de 2026 · 2 min
- [El miedo no es una barrera, es una señal 🧭 #deuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-una-7796834/episodio/7437619-el-miedo-no-es-una-barrera-es-una-senal-deuna) · 5 de mayo de 2026 · 2 min