# 🎙️ Podcast #155 — Herida de abandono: cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer

Episodio de [De Tu Mente a La Realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-tu-mente-a-la-realidad), de Paola Rey.

- Publicado: 28 de mayo de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149207735.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-tu-mente-a-la-realidad/episodio/1489624-podcast-155-herida-de-abandono-cuando-tu-cuerpo-aprendio-que-la-seguridad-podia

## Sobre este episodio

🎙️ Podcast #155 — Herida de abandono: cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer Mi reina, mi rey… la herida de abandono no solo teme perder a alguien. Muchas veces teme quedarse sin suelo interno. En este episodio de De Tu Mente a La Realidad , Paola Rey te guía a mirar la herida de abandono desde una mirada profunda, amorosa y somática. Esa herida que puede activarse con un silencio, una pausa, una demora, una distancia, un cambio de tono o una sensación de incertidumbre. Porque cuando tu cuerpo aprendió que la seguridad podía desaparecer, puede empezar a vivir buscando pruebas constantes de amor, presencia, estabilidad o respuesta. Puedes sobreexplicar, perseguir claridad, imaginar lo peor, necesitar confirmación inmediata… o también puedes cerrarte, endurecerte y fingir que no te importa para no sentir la posibilidad de ser dejada o dejado. Paola te enseña cómo esta herida puede aparecer en el amor, en el dinero, en tu salud, en tu propósito y en la forma en que intentas sostener seguridad afuera. También aprenderás a empezar a sanar sin convertir la herida en identidad: volviendo a tu cuerpo, nombrando la activación y practicando una nueva verdad interna. Este episodio es para ti si estás lista o listo para dejar de perseguir seguridad en todo lo externo y empezar a construir un suelo dentro de ti. Comenta: Vuelvo a mí. ✨ Quiz Energético gratis: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus-cc9c8e17-c820-47ba-8bc1-42d7a0adb405 👑 Curso + Manual Digital Tu Guía a Manifestación Consciente: https://paola-rey.mykajabi.com/joinus 💫 Comunidad De Tu Mente a La Realidad: https://paola-rey.mykajabi.com/offers/2GLthsiL

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