# Que es el estrés?

Episodio de [DE TODO UN POCO!CON MARIA SUAREZ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todo-un-poco-con-maria-suarez), de Maria Suarez.

- Publicado: 28 de mayo de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/67bcdd6c/podcast/play/52682222/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-28%2F268390508-44100-2-1634c8d431abe.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todo-un-poco-con-maria-suarez/episodio/12062392-que-es-el-estres

## Sobre este episodio

Como saber que el estrés afecta nuestro cuerpo y hay dos tipos de estrés bueno y malo .

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