Episodios de De Todo Menos Perfectas HN
76 episodios · del más reciente al más antiguo
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EPISODIO 38: La vida en un mundo hiperconectado 📱🌐
¿Estamos más conectados que nunca, pero cada vez más desconectados de lo que realmente importa? ¿Cómo está cambiando la tecnología nuestra forma de relacionarnos, comunicarnos y…
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EPISODIO 37: Zona V al desnudo: Higiene real, infecciones y el derecho a disfrutar sin dolor
¿Estamos cuidando bien nuestra zona íntima? ¿Qué hábitos pueden afectar nuestra salud vaginal? ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de infecciones y del derecho a disfrutar sin dolor?…
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EPISODIO 36: Cambiar de opinión no es fracasar
¿Y si cambiar de opinión no significa que te equivocaste? ¿Qué pasa cuando dejamos de pensar igual que antes? ¿Por qué nos cuesta tanto reconocer que quizá hoy queremos algo…
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EPISODIO 35: Caso Zeus, el perrito que divide opiniones
¿Qué pasó realmente con Zeus? ¿Qué puede llevar a un perro a tener un comportamiento agresivo? ¿Y hasta dónde llega nuestra responsabilidad como dueños?En este nuevo episodio de…
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EPISODIO 34: Risas que Sanan: Radiografía de la comedia, el duelo y el poder de hacer reír
¿De dónde nace el humor? ¿Se puede hacer comedia en medio del duelo? ¿Qué hay detrás de una persona que tiene como trabajo hacer reír a los demás?En este nuevo episodio de De Todo…
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EPISODIO 33: De Honduras a CDMX: Emigrar, empezar de cero y la verdad de las redes
¿Qué pasa cuando decidís dejar Honduras y empezar de cero en otro país? ¿Es tan bonito como se ve en redes? ¿Qué hay detrás de mudarse, adaptarse y construir una nueva vida lejos…
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EPISODIO 32: Del cable a la dirección, chamba real y el mito de la fama 🎧🔥
¿Quién dijo que trabajar en medios es pura fama y glamour? ¿Qué hay de de diran a roll una radio? ¿YY hay trabajo hay real real de una carrera en la comunicación y la cultura?En…
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EPISODIO 31: El mapa del cuerpo femenino, hormonas y premenopausia
¿Realmente conocemos nuestro cuerpo? 👀 ¿Qué pasa con nuestras hormonas cuando empezamos a acercarnos a la premenopausia? ¿Y qué es eso de la ginecología regenerativa? En este…
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EPISODIO 30: Fuga de cerebros, salud y bienestar digestivo 🧠🩺✨
¿Y si regresar a Honduras también fuera una forma de aportar todo lo que aprendiste afuera? ¿Y qué pasa cuando tu estómago empieza a decirte que algo no está bien? 👀 En este nuevo…
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EPISODIO 29: Rompiendo mitos sobre los bras: Salud, anatomía y el “fit” perfecto 👙✨
¿Usar bra todo el día es malo? ¿Dormir con bra afecta la salud? ¿Cómo sabemos si realmente estamos usando la talla correcta? Hablemos de algo que usamos prácticamente todos los…
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EPISODIO 28: Cuando tu mejor amiga y socia es tu hermana
¿Te imaginás construir un negocio con tu hermana y lograr que la relación sobreviva a reuniones, decisiones difíciles y hasta desacuerdos? 😂Emprender ya es todo un reto… pero…
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EPISODIO 27: Cosas de Vecinos: Risas, chismes y la odisea de la convivencia latina 🏡😂☕
¿Quién no ha tenido un vecino que da de qué hablar? Porque vivir cerca de otras personas significa compartir mucho más que una pared. Desde saludos incómodos y reuniones…
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EPISODIO 26: La Mente Rebelde: De la calle a un imperio digital con Allan Valeriano "Gazú"
¿Qué hace que alguien vea oportunidades donde los demás solo ven obstáculos? Hay personas que siguen el camino tradicional… y otras que deciden crear el suyo. Este episodio es la…
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EPISODIO 25: El Poder de la Mente: Sobreviviendo al cáncer de médula ósea
¿Qué tan fuerte puede llegar a ser la mente cuando la vida te pone frente a una de sus pruebas más difíciles? Hay historias que inspiran por lo que sucedió… y otras que…
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EPISODIO 24: La Nostalgia del Fútbol
¿Perdimos conexión cuando ganamos comodidad? Porque hubo una época en la que el Mundial se vivía en familia, en la calle, en la pulpería o alrededor de una sola televisión… y hoy…
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EPISODIO 23: Derechos Laborales y el Mundo Digital
Porque en un mundo donde el trabajo también sucede detrás de una pantalla, conocer nuestros derechos nunca ha sido tan importante. 💭📱 Hoy en De Todo Menos Perfectas recibimos a…
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EPISODIO 22: El Mito de la Resiliencia Digital ✨💛
Porque en un mundo donde todo se comparte, también existen historias de reinvención, crecimiento y la capacidad de seguir adelante, incluso cuando miles de personas están mirando…
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Amor Real vs. Amor de Feed ✨💕
Porque entre imperfectas también hablamos del amor… del que se vive en privado, del que se muestra en redes y de todo lo que pasa entre una historia de Instagram y la vida real…
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EPISODIO 20: Sobrevivir en un Mundo de Hombres: El VAR de la Vida
En este episodio de De Todo Menos Perfectas conversamos con Georgina Hernández, comunicadora y periodista deportiva, sobre cómo ha sido construir una carrera en una industria…
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EPISODIO 19: Botox, Ácido Hialurónico y los Mitos que Todas Hemos Escuchado
Porque entre imperfectas también hablamos de belleza, autocuidado y de esas dudas que surgen cuando pensamos en tratamientos estéticos. 💭🤭 Hoy en De Todo Menos Perfectas recibimos…
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EPISODIO 18: El Salón de las Imperfectas
Porque entre imperfectas también hablamos de belleza, autocuidado y de esas dudas que todas hemos tenido frente al espejo. Hoy convertimos De Todo Menos Perfectas en un salón…
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EPISODIO 16: TOXICIDAD Y POSITIVIDAD ✨🫢
A veces creemos que ser “positivo” significa aguantarlo todo… personas, relaciones, trabajos, amistades o hábitos que poco a poco nos drenan. 💭⚠️ Pero… ¿hasta qué punto la…
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EPISODIO 17 - La Fuerza de Seguir: El día que la tormenta me enseñó a volar
Hay episodios que inspiran…y hay otros que te atraviesan el alma. 💭Hoy nos sentamos con una mujer que ha aprendido a reconstruirse en medio del caos, a sostener a su familia…
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NOMBRE: EPISODIO 15 — Donde empieza la vida y la fuerza de ser mamá 🤍✨
Este episodio nos toca el corazón desde un lugar del que muchas veces nadie habla… el dolor silencioso, la esperanza y la fuerza inmensa de ser mamá. 🤍✨ Hoy en De Todo Menos…
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EPISODIO 14: 1ER ANIVERSARIO DTMP
Este episodio no es como los demás… es especial. 💛 Hoy celebramos nuestro primer aniversario y decidimos hacerlo de la única forma que tiene sentido: con quienes están detrás de…
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EPISODIO 13: CONSTRUYENDO MARCAS DE VALOR… NO SOLO BONITAS 🏗️✨
Este episodio viene con estrategia, creatividad y de ese tipo de conversación que no solo inspira… también te cambia la perspectiva. 👀💭 Hoy nos acompaña José Vargas: arquitecto…
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VIVIR DE LAS REDES… ¿O VIVIR PARA ELLAS? T.2 - E.12
Este episodio es en pijamas, sin filtro y con full vibe de chismecito… pero de ese que te deja pensando. 🫢💭 Porque sí, las redes pueden ser trabajo, oportunidades, ingresos… pero…
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¿Por qué nos juzgamos y exigimos tanto? con Ceci Maduro y Gabby Zelaya T.2 - E.11
Soltar no siempre es fácil; a veces el peso de lo que "deberíamos ser" nos impide ver quiénes ya somos. Viene con ese juicio interno, con el látigo de la perfección y la obsesión…
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El arte de priorizarnos
EL ARTE DE PRIORIZARNOS A NOSOTROS MISMOS 💛✨Priorizarte no siempre se siente bien al inicio…a veces viene con culpa, con dudas, con esa sensación de que estás fallándole a alguien…
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Tu cuerpo te esta hablando
TU CUERPO TE ESTÁ HABLANDO: EL TABÚ DE LA PLAYA Y EL BIENESTAR REAL 🌊🍃💛✨ Cuidar tu cuerpo no siempre empieza con disciplina… a veces empieza con una señal, una incomodidad, una…
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Amores de verano: lo que el mar se llevó... o nos dejó T.2 - E.8
Un amor de verano no siempre empieza con planes… a veces nace entre miradas en la playa, mensajes inesperados, promesas que suenan eternas… y despedidas que llegan demasiado…
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Vacaciones con amigas: El plan y el caos T.2 - E.7
Viajar con amigas no es solo elegir el destino… es coordinar agendas imposibles, sobrevivir a los cambios de humor, perder vuelos (o casi 😅), gastar más de lo planeado… y aun así…
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Reinventarse a veces da miedo | T.2 - E.5
Reinventarse suena bonito cuando lo vemos desde afuera… pero cuando te toca vivirlo, muchas veces viene con miedo, dudas e incertidumbre. 💭 En este episodio hablamos de esos…
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La presión de ser una mujer completa T.2. - E.5
Ser “una mujer completa” no es solo cumplir metas… es cargar con expectativas, estándares invisibles y una lista interminable de lo que “deberías” ser. 💭 En este episodio…
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Depresión y ansiedad T.2 - E.4
Pensar demasiado no siempre significa ser más consciente… a veces significa estar agotada por dentro. En este episodio hablamos de depresión y ansiedad: cuando tu mente no se…
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Choques culturales T.2 - E.3
Cambiar de país no es solo mudarte de casa… es encontrarte con costumbres, expresiones, formas de ser y hábitos que te hacen decir: “¿cómo así?” 🤯 En este episodio exploramos el…
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Las dos caras de valentine´s T.2 - E.2
Febrero viene cargado de corazones, planes románticos y expectativas. Pero… ¿qué pasa cuando lo que sentimos no coincide con lo que vemos afuera? En este nuevo episodio hablamos…
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🎙 SEGUNDA TEMPORADA | De Todo Menos Perfectas | VISION BOARD 2026 💬✨
Volvimos. Más renovadas, más conscientes y con muchísimas cosas de qué hablar. Arrancamos esta segunda temporada regresando al punto donde todo comienza: la visión. Hablar del…
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Los mejores momentos de DTMP en 2025 T.1 - E.34
¿Qué queda cuando una temporada termina?✨ Hablar de un cierre suena fácil… pero en realidad mueve mucho: los momentos que nos marcaron, las risas inesperadas, las conversaciones…
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¿Existe la Noche Buena perfecta? T.1 - E.33
Hablar de la Noche Buena “ideal” suena sencillo… pero en el fondo toca algo muy profundo: las expectativas que cargamos, las tradiciones que heredamos, los recuerdos que duelen…
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El origen Episodio especial | De Todo Menos Perfectas 💬✨
Hablar del inicio suena sencillo… pero en el fondo toca algo muy profundo: los primeros intentos, las ideas sin forma, las ganas, los miedos y esa intuición que nos decía que algo…
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Honduras Primero T.1 - E.31
Decir Honduras primero suena fácil… pero en el fondo toca algo profundo: nuestras raíces, nuestros recuerdos, lo que nos duele y lo que también nos llena el pecho de orgullo. 🇭🇳✨…
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DTMP con Ephrain Santos | ¿Qué hacemos en Navidad? T1 - E.30
¿Qué hacemos en Navidad?Episodio 30 | De Todo Menos Perfectas 💬✨La pregunta suena inocente… pero detrás tiene caos familiar, expectativas, tradiciones que ya no encajan y esa…
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¿Todavía existen las damas y los caballeros? T.1 - E.29
Porque esta pregunta parece simple… pero viene cargada de reglas, expectativas y roles que todavía nos condicionan más de lo que admitimos. 👀🌹 Hoy hablamos de qué significa…
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Cómo saber que estás oficialmente adulting T.1 - E.28
Porque un día te emocionaba salir sin rumbo y al siguiente te emociona comprar esponjas para la cocina. 🧽✨Porque antes huías de las responsabilidades… y ahora te sentís orgullosa…
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Cosas que ahora nos parecen red flags pero antes nos parecían románticas T.1 - E.27
Porque antes creíamos que los celos eran amor, que el control era cuidado y que “sin vos no soy nada” sonaba a promesa romántica. 🚩 Hoy hablamos de cómo fuimos normalizando…
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Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1 - E. 26
Porque a veces no estás triunfando, solo estás agotada con buena presentación. 😮💨☕Hoy hablamos de esa línea invisible entre ser una mujer productiva… y estar sosteniendo todo con…
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Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1 - E.26
Porque a veces no estás triunfando, solo estás agotada con buena presentación. 😮💨☕ Hoy hablamos de esa línea invisible entre ser una mujer productiva… y estar sosteniendo todo…
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DTMP con Ali Kafie | Me endeudé y no sé cómo pagar T.1 - E.25
Ya disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. Esta semana, nuestras imperfectas se meten en un tema que muchas (y muchos) conocen muy bien: las deudas. 😬💬 Junto a Ali Kafie…
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DTMP con Miguel Marichal | Lo que los hombres quieren T.1 - E.24
Esta semana, nuestras imperfectas cambian de perspectiva y se sientan con un invitado muy especial: Miguel Marichal, quien llega a contarnos lo que los hombres realmente piensan…