# Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1 - E. 26

Episodio de [De Todo Menos Perfectas HN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todo-menos-perfectas-hn).

- Publicado: 6 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 24 min
- Temporada 1, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/102e56fd4/podcast/play/110800216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410747292-44100-2-2d6bcfb919731.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todo-menos-perfectas-hn/episodio/5087368-cuando-el-burnout-se-disfraza-de-soy-productiva-t-1-e-26

## Sobre este episodio

Porque a veces no estás triunfando, solo estás agotada con buena presentación. 😮‍💨☕Hoy hablamos de esa línea invisible entre ser una mujer productiva… y estar sosteniendo todo con estrés, culpa y cero descanso.Esta semana, nuestras imperfectas se sientan con Rosa Montoya, vicepresidenta de Mercadeo y Comercial de R Media Canal 11, para tener una conversación real, honesta y necesaria sobre el burnout, la autoexigencia y la idea de que descansar es perder el tiempo. 💬💔🧠 Cómo reconocer el burnout antes de que te apague.❤️‍🔥 Por qué confundimos productividad con valor personal.💬 Y cómo se ve el éxito cuando decidís soltar la culpa y priorizarte.Un episodio revelador, empático y con esas verdades que todas necesitamos escuchar cuando el cuerpo grita “basta”, pero la mente dice “una cosa más”.🎧 Ya disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.🛎 Suscribite, activá la campanita y compartí este episodio con esa amiga que siempre dice “no puedo parar, tengo mil cosas que hacer”. 💌👇 Escuchanos también en:Spotify → https://open.spotify.com/show/4ttt6c8vUKxMjRaNJmCJGe?si=tImu5tFAThiCGCJMq2hfpQApple Podcasts → https://podcasts.apple.com/hn/podcast/de-todo-menos-perfectas-hn/id1812053135Síguenos en redes sociales:📲 Instagram @detodomenosperfectashn https://www.instagram.com/detodomenosperfectashn📲 Facebook: De Todo Menos Perfectas HN https://www.facebook.com/share/16dmcYXKXN📲 TikTok: detodomenosperfectashn https://www.tiktok.com/@detodomenosperfectashn Sigue a nuestras Hosts: 💕@maruquesada https://www.instagram.com/maruquesada?igsh=MWRwNGx4dW10eHNreA==💕@mjmpaz https://www.instagram.com/mjmpaz?igsh=ZDJxNTVqbm02cTJs💕@instaladora https://www.instagram.com/maruquesada?igsh=MWRwNGx4dW10eHNreA==#DeTodoMenosPerfectas #PodcastHN #PodcastMujeres #PodcastLatino #Burnout #SaludMental #Autocuidado #SoyProductivaPeroCansada #PláticasHonestas #PodcastViral #ConversacionesReales #MujeresPodcast

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