# Si llegas por primera vez

Episodio de [De todas formas, sigo pero contigo con Lou Espada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada), de Lou Espada.

- Publicado: 26 de octubre de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/42b34333-609e-470c-8014-3eb7d02a9ce4/Episodio_especial_con_musica.mp3?dest-id=5460385
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/146968975-si-llegas-por-primera-vez

## Sobre este episodio

¿Es tu primera vez aquí? Este episodio especial resume, en 4 paradas, de qué ha hablado la Temporada 1 "De todas formas, sigo, pero contigo": el cuerpo que cambió, la invisibilidad que elegí, lo que me sostiene y por qué sigo construyendo. Si no sabes por dónde empezar, cierro con mis 3 episodios recomendados de entrada. No tienes que tener la vida resuelta para que tu historia tenga valor — y no estás sola en el intento.

Anterior: [Dos ramas de un mismo árbol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/45625754-dos-ramas-de-un-mismo-arbol)

## Últimos episodios de De todas formas, sigo pero contigo con Lou Espada

- [Dos ramas de un mismo árbol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/45625754-dos-ramas-de-un-mismo-arbol) · 20 de octubre de 2026 · 20 min
- [El costo invisible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/5714214-el-costo-invisible) · 12 de octubre de 2026 · 18 min
- [Mi equipo médico, pieza a pieza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/5714215-mi-equipo-medico-pieza-a-pieza) · 5 de octubre de 2026 · 19 min
- [Elegir la invisibilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/5714216-elegir-la-invisibilidad) · 28 de septiembre de 2026 · 15 min
- [Lo que me recarga el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-todas-formas-sigo-pero-contigo-con-lou-espada/episodio/5714217-lo-que-me-recarga-el-corazon) · 21 de septiembre de 2026 · 21 min