# #02 Alguien como tú x Adele – Los límites y patrones en las relaciones de pareja.

Episodio de [De Sombras y Luces con Grace Gironás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas), de Grace Gironas.

- Publicado: 4 de agosto de 2023
- Duración: 58 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/e3bc9efc/podcast/play/74242415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-4%2F64a6ed87-b761-0522-afa8-6c82aa0e034a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas/episodio/7084807-02-alguien-como-tu-x-adele-los-limites-y-patrones-en-las-relaciones-de-pareja

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de cómo aprovechar las relaciones de pareja como herramienta de autoconocimiento para descubrir y construir los límites negociables y no negociable de nuestro territorio. Utilizamos la técnica de las 4 leyes del espejo y la estimulación neuronal para identificar nuestro sistema de creencias utilizando como referencia la canción de Adele, Someone Like You

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