# #10 Qué hace a una persona tóxica?

Episodio de [De Sombras y Luces con Grace Gironás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas), de Grace Gironas.

- Publicado: 6 de diciembre de 2023
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/e3bc9efc/podcast/play/79669874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-7%2F4dcf4ae7-48a1-bd3b-7930-06f0ce59b215.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas/episodio/7084787-10-que-hace-a-una-persona-toxica

## Sobre este episodio

Qué hace que una persona sea tóxica? Hoy hablamos de qué es la toxicidad, qué tienen que ver las emociones con los niveles de toxicidad que sostenemos, 6 ejemplos de comportamientos tóxicos que tenemos normalizados y cómo poder gestionarlos. Hablamos también de la importancia que tiene la terapia para ayudarnos a diluir y gestionar la toxicidad para desarrollarnos como personas y mejorar nuestra sociedad. Puedes tocar aquí para que te lleve a mi wpp o enviarme un mensaje directo al instagram aquí si quieres consultar en qué consiste o comenzar terapia de trauma emocional o desarrollo de personalidad y autoconocimiento conmigo. Si después de una evaluación puedo ayudarte, va a ser un honor acompañarte a descubrirte y conocerte.

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