# #15 Desarrollar Autoestima para encontrar tu IKIGAI

Episodio de [De Sombras y Luces con Grace Gironás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas), de Grace Gironas.

- Publicado: 10 de julio de 2024
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/e3bc9efc/podcast/play/89046894/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-10%2F5dbd7aeb-399f-f29d-b1e3-eb0a13b16c2e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas/episodio/7084775-15-desarrollar-autoestima-para-encontrar-tu-ikigai

## Sobre este episodio

Hay una relación directa entre cómo nos auto percibimos y nuestra capacidad de poder visibilizar el sentido de nuestra vida. Sin #autoestima no hay ikigai porque para reconocer nuestro #ikigai es imprescindible reconocer cuál es valor que podemos aportar a nuestra sociedad, cuáles son nuestras características, cualidades, habilidades, defectos y sistema de valores. La vida tiene sentido cuando reconocemos que somos útiles y valiosos. Si quieres explorar en tu subconsciente conmigo para ampliar tu autoconsciencia y desarrollar tu autoestima y tu potencial, acá puedes agendar tu sesión de terapia . Mi habilidad como terapeuta es ayudarte a ampliar tu conocimiento y guiarte a recordar lo que has olvidado que eres.

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