# #24 Cuando una amistad importante termina + ejercicios para gestionar el corazón roto y la angustia

Episodio de [De Sombras y Luces con Grace Gironás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas), de Grace Gironas.

- Publicado: 9 de julio de 2025
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/e3bc9efc/podcast/play/103778631/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-9%2F4e97d0b4-b25a-3dce-81f8-4bb25afcaee9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-sombras-y-luces-con-grace-gironas/episodio/7084743-24-cuando-una-amistad-importante-termina-ejercicios-para-gestionar-el-corazon-y

## Sobre este episodio

❤️‍🩹Este capítulo es una carta abierta a todos los #vínculos que alguna vez fueron hogar y ya no lo son. Te comparto mis experiencias soltando #amistades importantes, los #aprendizajes detrás de cada #despedida y ejercicios para cerrar con amor, aunque duela (un montón). Escuchalo, si alguna vez tuviste que alejarte de una amiga o un amigo que te importaba mucho y hoy son personas extrañas. TERAPIA DE AUTOCONSCIENCIA Y BIENESTAR EXISTENCIAL ⁠ Agenda una sesión de terapia aquí

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