# Meditación - Atención plena en la respiración

Episodio de [De regreso al Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-regreso-al-ser).

- Publicado: 7 de octubre de 2021
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/6e585cdc/podcast/play/41406866/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-9-7%2F222924265-44100-1-af21bca02014e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-regreso-al-ser/episodio/14270628-meditacion-atencion-plena-en-la-respiracion

## Sobre este episodio

Meditaciones cortas que nos ayudarán a experimentar paz en el día a día.

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