# Epi #62. Enfermedades mentales, como vivir una vida sin límites

Episodio de [De Regreso a Ti junto a Andy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-regreso-a-ti-junto-a-andy), de @andysantos____.

- Publicado: 10 de enero de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 62
- Audio: https://anchor.fm/s/3f8b1d40/podcast/play/80777781/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-3%2F7061b66a-0020-b5bf-b435-d853ac0eddcb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-regreso-a-ti-junto-a-andy/episodio/6739466-epi-62-enfermedades-mentales-como-vivir-una-vida-sin-limites

## Sobre este episodio

Ábrete a compartir tu historia El poder de ser vulnerables y mostrarnos como somos, y desde este espacio ser inspiración para otras personas que puedan estar pasando lo mismo. Redefine Cuentate una nueva historia sobre tu vida y tu diagnóstico, que tal si justo eso es lo que te hace especial y diferente y es tu superpoder?. No te compares y agradece No eres menos, eres igual que todos ya que todos somos almas y las almas no tienen diagnóstico. Usa tu DIAGNÓSTICO para llevar una vida sana Introducete en el yoga, meditación o cualquier actividad que te haga sentir pleno. Toma ACCIÓN pero siempre con un equipo profesional No tomes NUNCA decisiones sobre tu medicación sin un profesional que te guíe. LES AMO, gracias por encontrarme y conectar de corazón a corazón en cada miercoles de regreso a ti! Cuentenme que le parecío el episodio y si te gusto compartelo! :)

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