# 74. Por qué ACUMULAMOS cosas y qué hacer al respecto

Episodio de [De Piel a Cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza), de Ana y Rosa Molina.

- Publicado: 27 de enero de 2023
- Duración: 49 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/643581449f37ad00102a3fb3/e/https%3A%2F%2Fapi.spreaker.com%2Fepisode%2F52477773/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928512-74-por-que-acumulamos-cosas-y-que-hacer-al-respecto

## Sobre este episodio

Nos apegamos a las cosas como si fueran parte de nosotros, sin darnos cuenta de que esto puede llegar a suponer un problema.Todos tendemos a acumular cosas materiales a lo largo de la vida, pero vamos aprendiendo a desprendernos de lo que no es necesario para poder llevar una vida más ágil y funcional. Desgraciadamente, no siempre es así, y en algunas ocasiones, esta acumulación puede suponer un trastorno que interfiere con nuestra vida y la de aquellos que nos rodean, como sucede en el trastorno por acumulación y el síndrome de Diógenes, de los que hablamos en este episodio. Además, repasamos algunas estrategias prácticas para deshacernos progresivamente de todo aquello que no necesitamos y evitar la acumulación innecesaria de objetos y otros bienes materiales. También hablamos de cómo afrontar estos problemas en familia y damos claves para propiciar el cambio desde una perspectiva positiva, sin críticas ni ataques a la persona que está sufriendo este problema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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