# 140. GUÍA COMPLETA para cuidar tus OJOS: Consejos de una OFTALMÓLOGA EXPERTA.

Episodio de [De Piel a Cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza), de Ana y Rosa Molina.

- Publicado: 5 de agosto de 2024
- Duración: 59 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/643581449f37ad00102a3fb3/e/66b0966cc061bfe5b1b63f8b/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928446-140-guia-completa-para-cuidar-tus-ojos-consejos-de-una-oftalmologa-experta

## Sobre este episodio

👁️ En este episodio entrevistamos a la Dra. Hae Ryung Won Kim, una reconocida oftalmóloga que nos comparte su valioso conocimiento sobre cómo mantener nuestros ojos saludables y prevenir problemas visuales. 🌟 Los ojos son ventanas al mundo y cuidarlos es esencial para una vida plena y saludable. 🕶️ Con ella abordamos múltiples temas: desde la importancia de los exámenes oftalmológicos regulares hasta cómo la dieta o las pantallas pueden influir en nuestra visión. 🍎 🌟 Aprendemos como debemos planificar y tomar medidas preventivas para asegurar una buena salud ocular a largo plazo. Hablamos sobre los problemas visuales más comunes que ven en consulta y desmitificamos mitos como el de tomar zanahorias para mejorar la visión, etc. ✨No nos olvidamos del cuidado de la piel alrededor de los ojos, cómo manejar ojeras hundidas, párpados caídos y otras preocupaciones estéticas. Pero también abordamos temas más serios como el glaucoma, la degeneración macular y el desprendimiento de retina, y la Dra. Won Kim nos explica qué podemos hacer para prevenir estas enfermedades. 🎧 ¡Escúchanos y abre bien los ojos a la salud visual! 👀 #SaludOcular #VisiónSaludable #CuidadoDeLaVista #Oftalmología #PrevenciónVisual #ExámenesOftalmológicos #FatigaVisual #ProtecciónDePantalla #AlimentaciónSaludable #CuidadoDeOjos #OjoSeco #CirugíaRefractiva #CirugíaDeCataratas #Blefaroplastia #ProtecciónOcular #SaludVisual #Ojeras #AlucinacionesVisuales #ManchasNegras #MoscasVolantes #DegeneraciónMacular Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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