# 143. CUANDO LA MENTE SE DESCONECTA: Entendiendo el Trauma y la Disociación con la psiquiatra Dra. Anabel González

Episodio de [De Piel a Cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza), de Ana y Rosa Molina.

- Publicado: 20 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 5, episodio 143
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/643581449f37ad00102a3fb3/e/66e7509a58d4122cd9b5007b/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928443-143-cuando-la-mente-se-desconecta-entendiendo-el-trauma-y-la-disociacion-con-la

## Sobre este episodio

🎙️ ¡Nuevo episodio de De Piel a Cabeza! 🎧 Hoy nos sumergimos en los misterios de la mente con una invitada de lujo: la Dra. Anabel González, psiquiatra y autora de más de 8 libros, entre ellos, el bestseller "Lo malo de tener un mal día". 🌟 Hablaremos de temas que nos afectan a todos: el trauma complejo, la disociación, el apego y cómo el cuerpo habla cuando las emociones no encuentran salida. ¿Te suena esa sensación de estar en piloto automático, desconectado de tu propia vida? 🧠💭 ¿O el miedo de no reconocerte a ti mismo frente al espejo? Es más común de lo que piensas, y hoy lo exploramos de la mano de una experta en el campo. 🎬 Además, revisamos cómo el cine ha representado estos fenómenos: desde Black Swan hasta Fragmentado. No es solo ficción, estos temas están presentes en la vida real, y la Dra. González nos explica cómo entenderlos y, lo más importante, cómo sanarlos. 🩺❤️ No te pierdas este episodio, donde desmontamos mitos, explicamos conceptos clave y te damos herramientas para enfrentar esos días difíciles. 🌿✨ ¡Dale play y acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento! #PodcastPsicología #SaludMental #DraAnabelGonzález #TraumaComplejo #Disociación #EMDR #TrastornosDisociativos #Apego #Ansiedad #PersonalidadMúltiple #CineyPsicología #TLP #LoMalodeTenerUnMalDía #SanarElTrauma #BienestarEmocional #Autocuidado #BlackSwan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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