# 148. SECRETOS ANTIEDAD: Cómo Combatir el ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL con Elena Hernández

Episodio de [De Piel a Cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza), de Ana y Rosa Molina.

- Publicado: 29 de octubre de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 5, episodio 148
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/643581449f37ad00102a3fb3/e/672104d8b4c51fd5694f3b87/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928438-148-secretos-antiedad-como-combatir-el-envejecimiento-de-la-piel-con-elena

## Sobre este episodio

🎙️ Nuevo episodio del podcast De Piel a Cabeza - ¡Descubre cómo combatir el envejecimiento de la piel! ✨ El paso del tiempo es inevitable, pero eso no significa que nuestra piel tenga que sufrirlo sin más. En este episodio, te traemos una conversación con Elena Hernández , farmacéutica y experta en dermofarmacia, vocal de Dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Las Palmas de Gran Canaria. 🧴 Con una amplia trayectoria en el mundo de la cosmética y la salud de la piel, Elena ha participado en congresos internacionales y es una referente en el tratamiento y la prevención del envejecimiento cutáneo. 🌱 Desde el impacto del exposoma hasta las últimas innovaciones en cosmética y nutricosmética, Elena nos desvela todos los secretos para mantener una piel sana y joven. ¿Sabías que la inflamación crónica juega un papel clave en el envejecimiento? 😱 También exploramos cómo pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia. 💡 ¿Y qué pasa con las manchas y el melasma? Descubre cómo las hormonas, el sol y la genética interactúan para afectar tu piel y qué tratamientos están revolucionando el cuidado antiedad. ¡Elena comparte las novedades más actuales en la lucha contra el tiempo! 🎧 No te lo pierdas y aprende cómo proteger tu piel, desde las causas del envejecimiento hasta los mejores tips para cuidarla día a día. ¡Dale al play y comienza el viaje hacia una piel más joven y saludable! 💪✨ #podcast #pieljoven #antiedad #envejecimiento #dermofarmacia #skincare #cuidadodelapiel #cosmética #nutricosmética #inflamación #beautytips #prevención #cosmetología #belleza #melasma #arrugas #pielsana #saludcutánea #prevenciónarrugas #antiaging #cuidadosnaturales #manchas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [147. De NETFLIX a la CONSULTA: LECCIONES DE SALUD MENTAL DE LA SERIE BABY REINDEER (Mi Reno de Peluche) según 3 Psiquiatras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928439-147-de-netflix-a-la-consulta-lecciones-de-salud-mental-de-la-serie-baby-reindeer)
Siguiente: [149. "RESPIRA": La serie de Netflix que ha desatado la polémica en los sanitarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/928437-149-respira-la-serie-de-netflix-que-ha-desatado-la-polemica-en-los-sanitarios)

## Últimos episodios de De Piel a Cabeza

- [221.¿Y si tu piel pudiera envejecer más despacio? La revolución de la longevidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/147017991-221-y-si-tu-piel-pudiera-envejecer-mas-despacio-la-revolucion-de-la-longevidad) · 30 de octubre de 2026 · 46 min
- [220. El arte como medicina: tu refugio cuando todo va mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/115673529-220-el-arte-como-medicina-tu-refugio-cuando-todo-va-mal) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [219. El arte de adaptarse al cambio: aprende a convivir con la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/2473730-219-el-arte-de-adaptarse-al-cambio-aprende-a-convivir-con-la-incertidumbre) · 16 de octubre de 2026 · 50 min
- [218. Amor en tiempos de ghosting: cómo identificar relaciones destructivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/2201911-218-amor-en-tiempos-de-ghosting-como-identificar-relaciones-destructivas) · 9 de octubre de 2026 · 1 h 10 min
- [217. Amor, deseo y libertad: cómo sobrevivir a la rutina de pareja con Jacobo Bergareche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-piel-a-cabeza/episodio/1854688-217-amor-deseo-y-libertad-como-sobrevivir-a-la-rutina-de-pareja-con-jacobo) · 2 de octubre de 2026 · 1 h 03 min