Episodios de De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas
746 episodios · del más reciente al más antiguo · página 11
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Hablemos de bipolaridad
Ya lo hemos dicho, la bipolaridad no es un chiste. Hoy @Psicovivir nos aclara muchos aspectos sobre este trastorno. ¡Sepa!
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Ansiedad de separación ¿Con qué se come eso?
La ansiedad de separación ocurre al separarnos de algún trabajo, lugar, o hasta pareja. Es un miedo de alejarse de las cosas que queremos. ¿Cómo puedes lidiar con esto? Acá te lo…
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Sobre el autoestima
Escuchen este podcast para entender el concepto de #autoestima. #Spotify🟢
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Apego y desapego emocional
Apego y desapego. De eso hablaremos en este podcast. ¡Sepa! por qué no estoy de acuerdo con el desapego, tal y como lo plantean algunas corrientes. #Spotify🟢
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¿Las redes sociales afectan nuestra salud mental?
¿Qué opinan ustedes sobre la forma como las redes han cambiado hasta las relaciones de pareja? ¿Afectarán también a nuestros niños y adolescentes? En este episodio les cuento mi…
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Cómo transformar el dolor en crecimiento cuando se acaba una relación
¿Te dejaron? Es el momento de descubrir tu fuerza, resiliencia e inteligencia para transformar el dolor en crecimiento. ¡Es difícil, pero no imposible! #Spotify🟢
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Pilas con escuchar consejos sin experiencia
No aceptes consejos de personas que no han logrado aquello que tú sí has logrado. Confía en ti mismo para encontrar tu camino. #Spotify
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Autoexamínate al salir de una relación
¿Has pensado la importancia de autoexaminarte para revisar si el tóxico de una relación eres tú? Meterse en relaciones tóxicas indica muchas veces que nosotros mismos nos…
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¿Miedo a la desaprobación de tus padres?
Libérate en la adultez: valora la experiencia de tus padres, pero también confía en tu criterio. En esta etapa, decidimos nuestro camino con respeto mutuo. ¡Vive tu vida, toma…
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¿Cuál es el ingrediente clave en las relaciones?
¿Cuál es el ingrediente clave en las relaciones? El compromiso. Más allá del amor, es la decisión de quedarse, de sostener lo que realmente importa. El compromiso el que establece…
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Puedes estar deprimido y no lo sabes
¿Te has sentido con mucha apatía, sin querer hacer nada? Puede que estés deprimido y no lo sabes. En el episodio de hoy te hago una recomendación clave para que puedas mirar tus…
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No dejes que nadie reprima tus emociones.
Mientras no le hagas daño a los demás, ni a ti mismo, tienes el derecho a sentir lo que quieres sentir, a pensar lo que quieres pensar. ¡No permitas que nadie reprima tus…
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¿Cuál es la angustia de los infieles?
¿Dónde esta la clave del por qué las personas son infieles? En este episodio te lo cuento. Detrás del ocultamiento, mentiras y estafa emocional, que envuelve la infidelidad…
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¿A quién le confías tus miedos?
Mucho cuidadito, pues, con a quién eliges para revelarle tus más profundos temores. Hablemos de eso. Escúchame aquí y déjame un comentario. ¿Sí va?
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Redes sociales, hate y paz mental
Después de más de 12 años viendo toda clase de locura en redes sociales, les voy a dar mi fórmula para no caer en ese juego que lo único que hace es quitarte paz mental…
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Lo que nos enseña La sociedad de la nieve
Muchas veces nos sabemos lo que somos capaces de hacer, hasta que lo hacemos. Allí reside, en mucho, la fuerza que tenemos ante las adversidades. Sepa. Dale play y escucha mi…
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Cuando los problemas nos alertan...
Muchas veces estamos metidos en problemas o no salimos de uno cuando ya estamos metidos en otro...eso tiene su razón de ser desde lo emocional, desde lo mental. Para la oreja, que…
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¿Vas a tomar decisiones? ¡Mosca con esto!
Eso de andar por la vida tomando decisiones a la ligera, mira, no. Y te voy a explicar por qué... ¡Óyeme bien! Y agrégame a tu lista para que recibas cada día una reflexión breve…
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¿Te gusta alguien con pareja?
¡C0ño! No es fácil la cosa...si te gusta alguien con pareja déjame decirte esto... Dale play, pues. ¡Y para la oreja!
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Cómo perdonar cosas del pasado...
Esto me lo preguntaron en mi Stand Up 'De mentes abiertas''. ¿Cómo perdonar cosas del pasado? Dale play y para la oreja. ¿Sí va?
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¿Eres clavo o eres martillo?
Ya saldrán quienes dicen "ni soy clavo ni soy martillo", pero la verdad verdadera es que sí, en la vida muchas veces somos una cosa o la otra. Hablemos de esto. Escúchame y déjame…
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Tus decisiones definen tu vida
¿Sabes tomar decisiones? Es fundamental entender que cada decisión que tomamos nos traerá consecuencias...buenas o malas, pero así será. Vuelvo a preguntarte ¿Sabes tomar…
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¿Tu mamá te dice gorda, y eso te disgusta?
Vamos por partes. Ya va. Una cosa es que tu mamá esté preocupada por por tí, y otra es que sea tóxica y te hiera con sus palabras... De esto tenemos que hablar. Dale play ya…
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¡Mosca! ¿A quién le confías tus miedos?
Para la oreja que esta advertencia ⚠️ no la puedes dejar pasar... Mucho, pero mucho cuidado con revelarle a tus miedos a la persona menos indicada... Dale play, escúchame... 😬
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¿Dejaste de desear a tu pareja?
¡Esto es jodido y medio! Sin mucho preámbulo, hablemos de esto. 😬
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Le gente leal vale oro
Sin duda alguna, quien demuestra lealtad en sus relaciones es alguien que nos enseña cómo vivir la vida desde valores muy especiales. Hablemos de eso. Me escuchan y me dejan un…
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¿Éxito en el trabajo? Así se logra
Simple y sencillo: para tener éxito en tu trabajo tienes que estar dispuesto a entender y a ejercer la eficiencia todos los días. Hablemos de eso. Escúchame y déjame un…
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Micro Reflexiones: Sé el capitán de tu destino
Se nos fue el año, ajá, y ahora, ¿qué vamos a hacer? Obviamente a seguir persiguiendo nuestra felicidad. ¿Cómo? Aquí te digo cuál es mi visión emocional para este 2024…
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Micro Reflexiones: Cuando perdemos un amor ¿Qué hacer?
Nada más jodido que perder un amor. De eso tenemos que hablar. Escucha y déjame un comentario. ¿Has sufrido por la pérdida de un amor?
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Micro Reflexiones: Una definición del amor
Del amor se ha hablado mucho. Hoy traigo mi visión sobre este sentimiento universal que nos hace profundamente humanos, porque nos lleva de la más extraordinaria felicidad al más…
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Micro Reflexiones: Cómo mandar al carajo a la gente tóxica
En esto tengo un PHD. jajaja Aquí te explico cómo mandar a lavarse el paltó a quien venga a querer joderte. No te dejes, carajo.
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Micro Reflexiones: La lealtad es un valor supremo
Me gusta que hablemos de esto, porque la lealtad es compromiso, bienestar y un profundo sentido humano que se traduce en dar lo mejor de ti, y demostrar tu bondad en muchos…
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Micro Reflexiones: ¿Te disgusta la felicidad de otros? Oops...te sale terapia
Simple y sencillo: si a alguien le molesta tu felicidad, no hay nada que hacer, o bueno, sí, chao pescao con esa gente, adiós, si te he visto no me acuerdo. Fin del cuento. Óyeme…
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Micro Reflexiones: Un abrazo de los míos
Hoy vengo a darte un abrazo grande, lleno de cariño y de mucha gratitud. ¡Feliz Navidad, mi gente!
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Micro Reflexiones: Dinero y felicidad se dan la mano
No me cansaré de repetir que el dinero nos pone cerquita la felicidad en muchos sentidos. Muchos necesitan sacarse ese chip de pobrecitismo como yo le llamo, y comenzar a…
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Micro Reflexiones: Ser uno mismo siempre será la mejor decisión
Pues sí, aunque ser uno mismo yo lo llamo un deporte de alto riesgo, es la mejor decisión que podemos tomar para vivir y alcanzar todo lo que nos propongamos. Aunque ser uno mismo…
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Micro Reflexiones: Razones para ir al psicólogo
Muchas veces dudamos y hasta nos negamos a buscar a ayuda psicológica. Nos comemos el cuento de que la terapia es para locos. Si tú eres de los que piensa así, déjame decirte que…
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Micro Reflexiones: Qué hacer si tu madre es tóxica
No es cosa fácil, debo decirlo. Siempre que toco este tema muchos se ofenden porque "madre es madre". Y mira, no. Y te voy a explicar por qué... Escúchame y déjame un comentario.
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Micro Reflexiones: Aprende a ponerte en el lugar del otro
Uno no puede andar por la vida jodiendo a los demás, por el contrario, si podemos ayudar, ayudemos. Si podemos entender al otro para mejorar nuestras relaciones y que la cosa…
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Micro Reflexiones: Cuando el problema es tu pareja
Miren, si su pareja finge locura cuando usted más lo necesita, no es su pareja, es un problema. Sepa. Dale play y escúchame. ¿Ya me agregaste a tu playlist?
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Micro Reflexiones: Los venezolanos buenos somos más
Andamos regados por el mundo. Muchos venezolanos estamos dando lo mejor de nosotros. Y así debe ser siempre, a pesar de todo, seguir adelante y demostrar que somos gente de bien…
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Micro Reflexiones: Cómo alcanzar el bienestar emocional
Miren, muchas veces andamos por la vida con problemas emocionales, con rollos existenciales...¿Qué hacer para no andar con ese merecumbé? Escúchame bien. Aquí te diré varias…
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Micro Reflexiones: Sepa, el amor impone compromiso
Simple y directo: si usted quiere mantener su relación de pareja, haga caso, cumpla los acuerdos y comprométase solo con lo que está dispuesto a cumplir. Si no lo hace usted es un…
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Micro Reflexiones: El problema de los mentirosos
Escucha cuál es la verdad verdadera de los mentirosos... Agrégame a tu lista de podcast favoritos. Todos los días, un nuevo episodio. ¿Sí va? Te espero. 🤗
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Micro Reflexiones: ¿Por qué te dejas j0der?
Este episodio va sobre el cuento del concierto de Romeo Santos, la locura colectiva en Vzla. y por qué la gente se deja fregar. 🙄 Escúchame y déjame un comentario.
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Micro Reflexiones: Así veo yo la felicidad
¿Cómo percibes tú la felicidad? Escúchame y déjame un comentario.
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Micro Reflexiones: ¿Vas al psicólogo y sigues igual?
Simple y sencillo: si te quedas en una relación que no te funciona, que no te está dando lo que tú esperas y necesitas, allí no es. Y aplica para todo: pareja, médico, psicólogo…
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Micro Reflexiones: Celar ¿Siempre es malo?
Una pregunta frecuente que me hacen: ¿Hay celos buenos y celos malos? Escúchame bien, aquí te doy la respuesta.
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Micro Reflexiones: ¡Cuida tu paz mental!
Estas recomendaciones me han servido a mi y quiero compartirlas contigo. Coñ0, vale, haz caso: cuida tu paz mental. ¿Sí va? Escúchame 🎧
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Micro Reflexiones: Si el amor es recíproco, haz lo necesario para recuperarlo
Muchas veces tenemos problemas de pareja, y queremos tirar la toalla, terminar, romper la relación...pero, hay un detalle: todavía se aman, todavía se quieren. Ninguna relación es…
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