# Micro Reflexiones: Ansiedad y Depresión no son lo mismo

Episodio de [De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas), de Alberto Barradas.

- Publicado: 4 de diciembre de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/43e9ea24/podcast/play/79529083/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-11-4%2F358391519-44100-2-8c71892f6af51.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997605-micro-reflexiones-ansiedad-y-depresion-no-son-lo-mismo

## Sobre este episodio

Oigan, una cosa es la ansiedad y otra muy diferente es la depresión. Ambas nos joden la vida, sin duda alguna. E incluso, muchas gente sufre de trastorno mixto. Podrán imaginarse ese infierno. La verdad verdadera es que en consulta psicológica es donde se hace el diagnóstico. Aquí les dejo algunos síntomas para que aprendan a identificar esos dos problemas emocionales y mentales. Oigan bien, si están padeciendo algunos de estos síntomas, vengan a terapia y salgan de eso. Es lo más sensato que pueden hacer. ¡Sepan!

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