# ¿Pueden ser buenas las emociones malas?

Episodio de [De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas), de Alberto Barradas.

- Publicado: 7 de octubre de 2024
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/43e9ea24/podcast/play/92430492/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-1%2F387343732-44100-2-63978797c4ef8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997466-pueden-ser-buenas-las-emociones-malas

## Sobre este episodio

Aprender a identificar nuestras emociones es fundamental. Y créeme, no siempre las emociones negativas llegan a dañarnos. Te lo explicaré en menos de dos minutos. ¡Para la oreja! 👂

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