# Más allá de "superarlo": Reconstruir la confianza

Episodio de [De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas), de Alberto Barradas.

- Publicado: 11 de marzo de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/43e9ea24/podcast/play/116773842/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-11%2Faafa0b95-9070-83c9-ad9f-557539bfacc2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997232-mas-alla-de-superarlo-reconstruir-la-confianza

## Sobre este episodio

¿Qué sucede realmente dentro de ti tras una infidelidad? Mucho más que un corazón roto, una traición profunda quiebra tu percepción de la realidad. Empiezas a cuestionar tu criterio, tu intuición y tus decisiones en un bucle interminable. La herida deja de ser solo amorosa para volverse identitaria: te duele lo que ahora crees de ti. En este episodio, analizamos por qué no se trata solo de "pasar la página" o "ser fuerte". Hablamos sobre la fragmentación de la autoestima, la vergüenza y el complejo proceso de recoger los pedazos de uno mismo cuando el pacto más sagrado se rompe. Si has vivido algo así, estás justo en el camino de la reconstrucción de tu estructura emocional. Escúchame y empecemos a entenderlo.

Anterior: [Lo que queda de ti cuando te dejan de amar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997233-lo-que-queda-de-ti-cuando-te-dejan-de-amar)
Siguiente: [El arte de volver a ti después de un "nosotros"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997231-el-arte-de-volver-a-ti-despues-de-un-nosotros)

## Últimos episodios de De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas

- [Comparación en redes sociales: ¿por qué parece que tu vida nunca alcanza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/147021997-comparacion-en-redes-sociales-por-que-parece-que-tu-vida-nunca-alcanza) · 30 de octubre de 2026 · 1 min
- [Límites en la crianza ¿Por qué tu hijo solo obedece cuando le gritas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/147000346-limites-en-la-crianza-por-que-tu-hijo-solo-obedece-cuando-le-gritas) · 28 de octubre de 2026 · 2 min
- [Emile Machado: ambición, éxito y volver a empezar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/146970539-emile-machado-ambicion-exito-y-volver-a-empezar) · 26 de octubre de 2026 · 41 min
- [¿Estás viviendo tu vida o la que los demás esperan de ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/138577811-estas-viviendo-tu-vida-o-la-que-los-demas-esperan-de-ti) · 24 de octubre de 2026 · 1 min
- [Millie Bobby Brown: ¿Cómo empieza tu ansiedad? Aprende a reconocer tus señales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/117888775-millie-bobby-brown-como-empieza-tu-ansiedad-aprende-a-reconocer-tus-senales) · 23 de octubre de 2026 · 2 min