# Carolina Sandoval \| Cuando el ruido de afuera apaga tu propia voz

Episodio de [De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas), de Alberto Barradas.

- Publicado: 28 de marzo de 2026
- Duración: 53 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/43e9ea24/podcast/play/117242732/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-20%2F36518812-544a-f193-6d04-78cbacefd638.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997222-carolina-sandoval-cuando-el-ruido-de-afuera-apaga-tu-propia-voz

## Sobre este episodio

¿Qué ocurre cuando el ruido de los demás comienza a pesar más que lo que piensas de ti? En esta conversación con Carolina Sandoval hablamos sobre vivir bajo el escrutinio público, enfrentar el odio en las redes sociales y reconstruir la autoestima cuando las opiniones externas parecen imponerse sobre la propia voz. Carolina comparte cómo pasó de ser “La Veneno” de la televisión a reconocerse como una mujer que entiende su valor, no se disculpa por su personalidad y ha convertido su vulnerabilidad en fortaleza. Mira el episodio completo en nuestro canal De Mentes Abiertas : https://www.youtube.com/@DeMentesAbiertasbyPsicovivir

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