# ¿Estás eligiendo amor o escapando de la soledad?

Episodio de [De Mentes Abiertas by Psicovivir- Alberto Barradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas), de Alberto Barradas.

- Publicado: 12 de agosto de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/43e9ea24/podcast/play/124039577/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2Fd40719b1-93ca-17d3-799e-21db8d9b7280.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mentes-abiertas-by-psicovivir-alberto-barradas/episodio/2997102-estas-eligiendo-amor-o-escapando-de-la-soledad

## Sobre este episodio

¿Y si el problema no es estar soltero, sino no saber quién eres cuando estás solo? En consulta veo constantemente personas que saltan de una relación a otra sin darse el espacio de conocerse, sanar y romper patrones. Nos enseñaron a temerle a la soltería, cuando en realidad puede ser una de las etapas más poderosas para reconstruirnos. En este episodio hablamos de elegir desde la claridad y no desde el miedo, porque hay una gran diferencia entre buscar a alguien que te salve y encontrar a alguien que te sume. Escucha este episodio y pregúntate: ¿estás eligiendo amor o escapando de la soledad?

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