# Ep 21 Chuchaqui emocional (lo mismo del alcohol pero sin alcohol)

Episodio de [De mente y otras cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mente-y-otras-cosas), de Jhonathan Alejandro.

- Publicado: 25 de octubre de 2023
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d90c978c/podcast/play/77701347/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-25%2F352662647-44100-2-25b8d9fe98067.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-mente-y-otras-cosas/episodio/10733455-ep-21-chuchaqui-emocional-lo-mismo-del-alcohol-pero-sin-alcohol

## Sobre este episodio

En este episodio te explico el concepto de chuchaqui (resaca) asociándolo a comportamientos que realizamos a diario y que no nos damos cuenta que desgastan toda nuestra energía mental y emocional.

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