# Cómo la menopausia afectó nuestra intimidad

Episodio de [De Menos a Más Podcast con Rashel Díaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-menos-a-mas-podcast-con-rashel-diaz), de Rashel Díaz.

- Publicado: 17 de julio de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f110ff58/podcast/play/105615271/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-17%2F404061053-44100-2-38e52db6ed556.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-menos-a-mas-podcast-con-rashel-diaz/episodio/7185549-como-la-menopausia-afecto-nuestra-intimidad

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando el deseo se apaga… pero el amor sigue ahí? En este episodio íntimo y sin filtros, mi esposo Carlos y yo hablamos por primera vez sobre cómo la menopausia, la baja de testosterona y los cambios hormonales afectaron nuestra intimidad como pareja. Y no solo eso. Te contamos qué hicimos para restaurarla, fortalecerla y volver a conectar profundamente, con amor, acción y fe. ¿De qué hablamos? Cómo los desequilibrios hormonales afectan el deseo sexual (en hombres y mujeres). El rol del machismo, la vergüenza y el silencio en los problemas de intimidad. Cómo hablar de estos temas sin miedo, con amor y propósito. Qué tratamientos, hábitos y cambios hicimos para recuperar energía y conexión. Por qué la intimidad no es un lujo, es parte del diseño de Dios para el matrimonio.

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