# Ep. 6 - Crisis vs evolución: ¿qué está pasando conmigo? parte 2

Episodio de [De lo incómodo también se habla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lo-incomodo-tambien-se-habla), de Ross, Den y Gina.

- Publicado: 6 de agosto de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/113370334/podcast/play/122850283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-15%2Ffb479953-e15b-1401-be92-d19f58466ebc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lo-incomodo-tambien-se-habla/episodio/4870279-ep-6-crisis-vs-evolucion-que-esta-pasando-conmigo-parte-2

## Sobre este episodio

Cambiar suena increíble hasta que tienes que hacerlo de verdad. En este episodio hablamos de lo que pasa justo antes de que te muevas: el miedo al miedo, la parálisis disfrazada de "estar procesando", y los años que se van esperando el momento perfecto para soltar lo que ya no te queda. 9 años en una relación. 15 en un trabajo. ¿Te suena? Evolucionar no siempre significa romper todo. A veces empieza con algo mucho más pequeño: un límite, una conversación incómoda, elegirte sin sentir culpa. Conversación real. Sin respuestas perfectas.

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