# Ep. 11 - Lo incómodo de decir que NO

Episodio de [De lo incómodo también se habla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lo-incomodo-tambien-se-habla), de Ross, Den y Gina.

- Publicado: 10 de septiembre de 2026
- Duración: 36 min
- Temporada 2, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/113370334/podcast/play/125311613/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-7%2F9651037e-83a1-73ec-b6a0-b73e65647076.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lo-incomodo-tambien-se-habla/episodio/4870274-ep-11-lo-incomodo-de-decir-que-no

## Sobre este episodio

Tenemos el no perfectamente claro en la cabeza. Y aun así le damos la vuelta. "Ahorita." "A ver si puedo." "Déjame checar." "Nos hablamos." "Creo que sí." En este episodio hablamos de como el decir que no, nos cuesta más de lo que debería. Platicamos sobre los disfraces del no, del cajón del limbo donde viven los que nunca confirman ni cancelan, de por qué decimos que sí por pena, por miedo al enojo, porque nos agarraron en curva. Y de lo más incómodo de todo: que a veces dices que sí, te arrepientes de inmediato... y ya no hay pasos atrás. Conversación real. Sin respuestas perfectas.

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