# Ep.68 Overthinking: el arte de sobrepensar 馃馃崅 Episodio de [De L铆der a L铆der](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider), de De L铆der a L铆der Podcast. - Publicado: 24 de agosto de 2022 - Duraci贸n: 1 h 07 min - Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50828333/ep_68_overthinking_por_qu_sobrepienso_tanto.mp3 - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918629-ep-68-overthinking-el-arte-de-sobrepensar ## Sobre este episodio Te sucede que recurrentemente piensa en la 煤ltima conversaci贸n que tuviste, lo que hiciste hace 5 a帽os o lo que pudiera suceder en tu futuro. En este episodio, Andrea Guerrero y Rub茅n Agu铆帽iga hablan sobre el or铆gen de esta conducta, experiencias personales y algunos tips para gestionar esto a tu favor. 隆No te lo puedes perder! Anterior: [Ep.67 Yo s铆 estudi茅 m煤sica ft. Lola Shanpignon 馃幓](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918630-ep-67-yo-si-estudie-musica-ft-lola-shanpignon) Siguiente: [Ep.69 La cultura de la cancelaci贸n](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918628-ep-69-la-cultura-de-la-cancelacion) ## 脷ltimos episodios de De L铆der a L铆der - [Ep. 109 Genaro Palafox\| Despedir a tu mascota \| Filosof铆a y prop贸sito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918582-ep-109-genaro-palafox-despedir-a-tu-mascota-filosofia-y-proposito) 路 19 de agosto de 2026 路 47 min - [Ep. 108 Twispi Payroll \| N贸mina sin estr茅s \| Expo PYME 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918583-ep-108-twispi-payroll-nomina-sin-estres-expo-pyme-2026) 路 12 de agosto de 2026 路 20 min - [Ep. 107 Expo PyME 2026 warm up](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918584-ep-107-expo-pyme-2026-warm-up) 路 15 de julio de 2026 路 18 min - [Ep. 106 Misraim Mac铆as \| Millennials, salarios 2026, 茅tica empresarial y movilidad social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918585-ep-106-misraim-macias-millennials-salarios-2026-etica-empresarial-y-movilidad) 路 8 de abril de 2026 路 47 min - [Ep. 105. Noticias falsas, S贸crates, el chisme.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-lider-a-lider/episodio/6918586-ep-105-noticias-falsas-socrates-el-chisme) 路 11 de marzo de 2026 路 58 min