# ¿Cómo mejorar mi autoestima?

Episodio de [De Frente como El Demente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-frente-como-el-demente), de Radioamiga.

- Publicado: 4 de junio de 2025
- Duración: 54 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-mejorar-mi-autoestima_mf_149202199_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-frente-como-el-demente/episodio/6165316-como-mejorar-mi-autoestima

## Sobre este episodio

De frente como el demente, es un espacio sin filtros donde la salud mental se aborda de manera cruda, directa y real. Los temas tratados son elegidos por nuestro público y las tendencias del momento. Hablamos de lo que otros callan, de forma disruptiva y con toques de humor. Con una dosis de empatía, pero sin rodeos. Aquí no hay discursos ligeros ni frases de autoayuda vacías. Si buscas una perspectiva diferente, este es tu lugar. Editorial y Locución: SERVICIO PSICOLÓGICO – UGC Dirección y Producción: JUAN RUBIO Copyright © 2025 Todos los derechos reservados – Universidad La Gran Colombia. Se prohíbe de reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin la autorización escrita del titular.

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