Episodio 18. Burnout, más allá del estrés
Sobre este episodio
En este capítulo invitamos a la Dra. Clelia García Silva, directora clínica de Terapify para hablar sobre burnout. En este episodio exploramos qué es, cómo se diferencia del estrés, cuáles son los síntomas y qué podemos hacer para evitar llegar a este estado de agotamiento. Si te gustaría saber más sobre este tema ¡no te pierdas este episodio! Y, si conoces a alguien que le podría servir escucharlo, no dudes en compartirlo. Recuerda, si estás pasando por un episodio de mucho estrés, sientes q...