# ESFUERZATE Y SE VALIENTE!

Episodio de [De Día Y De Noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche), de Moni Bruzon.

- Publicado: 12 de agosto de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/22f667e8/podcast/play/90256464/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-9%2F84113e49-e24f-5451-27bc-0c1bf94a3ae5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/4599094-esfuerzate-y-se-valiente

## Sobre este episodio

¿Cómo actuamos cuando la tormenta arrecia en nuestras vidas? ¿Nos escondemos o le hacemos frente? Como hacemos cuando llega la noticia inesperada y entendemos que tenemos que tomar decisiones y actuar. Como hacer que el resorte de nuestra vida resista la presión, sea flexible y vuelva a su estado original. A esto lo llamamos resiliencia. Muchos de nosotros conocemos la historia de Daniela Álvarez Vásquez. Daniela nació en Barranquilla, Colombia. Es una mujer muy linda y en el 2.011 fue elegida como Señorita Colombia. No solo se ha destacado por su belleza y su inteligencia, sino también como una mujer con una gran sensibilidad social, espiritual, emprendedora y sobre todo muy alegre. Como dirían en mi tierra su vida iba viento en popa pero...

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