# El ayuno y la verdad interior: lo que NO quieres ver!

Episodio de [De Día Y De Noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche), de Moni Bruzon.

- Publicado: 25 de enero de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/22f667e8/podcast/play/114063955/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-15%2F31668f4f-0137-3757-beab-095d88464c8c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/4598730-el-ayuno-y-la-verdad-interior-lo-que-no-quieres-ver

## Sobre este episodio

Este episodio te lleva al primer impacto del ayuno: la verdad sin adornos. No aparece lo bonito, aparece lo real. Hablamos de lo que sale a la superficie cuando se acaban las distracciones y de cómo Dios ilumina lo que has evitado enfrentar. Si estas interesado en participar de este tiempo de ayuno aquí te dejo el link del canal para que puedas cada día recibir el mensaje y herramientas que te ayudaran en esta temporada. Sigue el canal de DE DIA Y DE NOCHE PODCAST By Moni Bruzon en WhatsApp: ⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaGy5BR7Noa9p966Ep3n⁠

Anterior: [Como sostener lo que Dios te mostro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/4598731-como-sostener-lo-que-dios-te-mostro)
Siguiente: [“El ayuno y tus emociones: lo que sientes cuando no te anestesias”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/4598729-el-ayuno-y-tus-emociones-lo-que-sientes-cuando-no-te-anestesias)

## Últimos episodios de De Día Y De Noche

- [¿Qué haces cuando tienes que empezar otra vez?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/147010937-que-haces-cuando-tienes-que-empezar-otra-vez) · 29 de octubre de 2026 · 4 min
- [Y si no vas tan tarde como piensas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/146999809-y-si-no-vas-tan-tarde-como-piensas) · 28 de octubre de 2026 · 4 min
- [¿Perdonar significa permitir que te vuelvan a herir?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/146988431-perdonar-significa-permitir-que-te-vuelvan-a-herir) · 27 de octubre de 2026 · 4 min
- [Y si Dios no responde como esperabas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/146976636-y-si-dios-no-responde-como-esperabas) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [¿Quién eres cuando dejas de intentar agradar a todos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-dia-y-de-noche/episodio/146966091-quien-eres-cuando-dejas-de-intentar-agradar-a-todos) · 25 de octubre de 2026 · 3 min