# T2 - Episodio 5 - Regalos de una práctica consciente

Episodio de [De corazón a corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-corazon-a-corazon-2397782), de Amalia Yoga y más.

- Publicado: 7 de abril de 2022
- Duración: 9 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/49349157/podcast_1649295361.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-corazon-a-corazon-2397782/episodio/7435598-t2-episodio-5-regalos-de-una-practica-consciente

## Sobre este episodio

Después de la tormenta viene la calma 🌟 Es así como te introduzco al episodio de hoy. Cuando todo se mueve y sale de su centro es difícil darnos cuenta de los aprendizajes y mensajes que la vida nos regala. Para regresar al centro existen muchas herramientas, parte de ellas son las asanas, la danza, la pintura, las caminatas, entre otras. ¿Qué herramienta utilizas tu para regresar a tu centro? Caminemos juntas en este despertar Namaste Tribu 🙏

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