# Ep. #6 Temp. 2 Estar mal, no está mal.

Episodio de [DE CONTRABANDO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-contrabando), de Yemal Hita.

- Publicado: 28 de septiembre de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52927688/288182495_48000_2_5feeaf4bd01e2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-contrabando/episodio/2166843-ep-6-temp-2-estar-mal-no-esta-mal

## Sobre este episodio

Estar mal, no está mal. Hay que perder el miedo a estar mal y a las caídas emocionales que tenemos cuando estamos en un proceso de recuperación. Las crisis son parte del proceso. • • • Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #estrategias de #conductas #antisociales #adicciones y #Salud #Mental, Es fundador y director de BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental. Cofundador de Kuxal y Abundancia A.C No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita. Página oficial Instagram Yemal Hita https://instagram.com/yemalhita?r=nametag Facebook Yemal Hita https://www.facebook.com/yemal.yhf Instagram BiN CASM https://instagram.com/bin.c.a.s.m?r=nametag Facebook BiN CASM https://www.facebook.com/BinCentrodeAdiccionesySaludMental/ Facebook D3 Contrabando https://www.facebook.com/d3contrabandopodcast Instagram D3 Contrabando https://instagram.com/d3_contrabando?r=nametag Podcast DE CONTRABANDO SPOTIFY https://open.spotify.com/episode/27aCc4WDhsJRzqqPK1MiiC?si=Q6pPGSsRSOGSpT0PcH7FQg Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast/de-contrabando/id1455591353 Amazon Music https://music.amazon.com.mx/podcasts/717d576b-0b45-4b35-a05d-cd66348f3299/de-contrabando?ref=dm_sh_2FWKHVpjncLzltO7i6rvIonj6 Ivoox https://go.ivoox.com/sq/1449863 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message

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