# Consejos para que la tecnología no afecte a tu salud mental

Episodio de [De cero al infinito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-cero-al-infinito), de OndaCero.

- Publicado: 17 de octubre de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://triton-vod.ondacero.es/?programa=ATRESMEDIA_DE_CERO_AL_INFINITO_AOD_P&origen=/mp_audios4/2022/10/17/4DEB204F-F088-4F33-8EE9-118CCC37C21D/4DEB204F-F088-4F33-8EE9-118CCC37C21D.mp3&audioId=634dc6540f97b0e40bd90723&dist=generic
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-cero-al-infinito/episodio/2867030-consejos-para-que-la-tecnologia-no-afecte-a-tu-salud-mental

## Sobre este episodio

El uso que una persona hace de la tecnología puede aportarle grandes ventajas o desagradables inconvenientes

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