# APEGO y un Ritual para SOLTAR \| Ep. 08

Episodio de [De Amor Propio y otros Desafíos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-amor-propio-y-otros-desafios), de Bel Borcosqui.

- Publicado: 30 de diciembre de 2022
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e5ceb428/podcast/play/73410456/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-14%2F339293742-48000-2-d35c9287a90a0926.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-amor-propio-y-otros-desafios/episodio/10679309-apego-y-un-ritual-para-soltar-ep-08

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces se te han venido imágenes o comentarios del pasado a tu mente, al estilo flashbacks, a interrumpir con la fuerza de un huracán?⁣⁣ ⁣Hoy te traigo 1 RITUAL y 1 ejercicio para que puedas SOLTAR y preparar esa ENERGÍA para el CAMBIO.⁣ ⁣... Pues NO HAY MAYOR VALENTÍA QUE DEJAR DE EVADIR.⁣ Y aunque pueda dar temor, te garantizo que ese camino siempre te llevar a buen puerto: ⁣ Esto es ponerte 'cara a cara' con Tu Pasado.⁣⁣ ⁣Hoy te propongo ⁣trabajar más en profundidad el APEGO y las situaciones con las que sientas o te des cuenta que aún estás muy aferrada o no estás pudiendo dejar ir... ⁣ ⁣Para finalizar el episodio escribí DESEOS QUE TE QUIERO REGALAR... 💞⁣ No sólo para que te acompañen en estas Fiestas, sino de ahora en adelante en tu vida.⁣ ⁣ ¿Te gustó este episodio? Espero tus ⭐⭐⭐⭐⭐ Me ayuda mucho a EXPANDIR ESTE MENSAJE, para que más mujeres puedan conectar con su Autoconfianza y Bienestar integral. Suscribite al ⁠SELF LOVE CLUB⁠ para recibir mi Newsletter semanal con contenido de interés, novedades, psicoeducación, inspiración, ¡y mucho más! Se parte de mi Comunidad en ⁠Instagram ⁠ Si sentís apoyar mi trabajo y todo el contenido que ofrezco gratuitamente en este Podcast y en mis redes, me puedes ⁠invitar un cafecito virtual.⁠

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