# LÍMITES \> DECIR NO sin culpa \| Ep. 12

Episodio de [De Amor Propio y otros Desafíos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-amor-propio-y-otros-desafios), de Bel Borcosqui.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e5ceb428/podcast/play/73410463/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-14%2F339293765-48000-2-0a8dd7e9b9645c65.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/de-amor-propio-y-otros-desafios/episodio/10679299-limites-decir-no-sin-culpa-ep-12

## Sobre este episodio

A las personas que les cuesta decir un NO, les cuesta RECIBIR UN NO. Así comenzamos este episodio en 'De Amor propio & otros desafíos' y hoy vamos a hablar de LIMITES, y un Test para identificar el Síndrome del SÍ FÁCIL. Son 9 ítems para que puedas comenzar a tomar mayor CONSCIENCIA & RESPONSABILIDAD de tu Salud / Bienestar. Abordamos la concepción de Límite, sus implicancias y lo fundamental del AUTORREGISTRO a la hora de relacionarnos para tener VÍNCULOS SANOS. ¿Te gustó este episodio? Espero tus ⭐⭐⭐⭐⭐ Me ayuda mucho a EXPANDIR ESTE MENSAJE, para que más mujeres puedan conectar con su Autoconfianza y Bienestar integral. Suscribite al ⁠SELF LOVE CLUB⁠ para recibir mi Newsletter semanal con contenido de interés, novedades, psicoeducación, inspiración, ¡y mucho más! Se parte de mi Comunidad en ⁠Instagram ⁠ Si sentís apoyar mi trabajo y todo el contenido que ofrezco gratuitamente en este Podcast y en mis redes, me puedes ⁠invitar un cafecito virtual.⁠

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