# Episodio 3 ¿Cómo Quitarte el Complejo de Víctima?

Episodio de [David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b).

- Publicado: 3 de noviembre de 2020
- Duración: 34 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/194469429/7fdbcdeeb07cf0005d986f2d427809c0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402161-episodio-3-como-quitarte-el-complejo-de-victima

## Sobre este episodio

En nuestras vidas todos hemos jugado el papel de víctima en algún momento, algunas veces por razones por supuesto significativas otras simplemente porque lo vimos tanto tiempo en nuestros padres o en la gente que nos rodeaba que se nos hacia fácil seguir ese tipo de ejemplos ...y es ahi donde también nos podemos dar cuenta de que ese tipo de actitud o comportamiento es ...pasado a través de generaciones perpetuando su continuidad ..y haciendo que siga existiendo ..... Pero ¿Porqué es que entramos en este tipo de patrón de pensamiento? ¿Qué hace que caigamos una y otra vez? ¿Qué tipo de influencias son las que pesan más en este tipo de comportamiento? ¿Qué puedes hacer para que empieces a limpiar esas emociones que te llevan a replicarlo? Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe

Anterior: [Episodio 2 ¿Cómo Evitar el Matrimonicidio? Entrevista con Rubén González Vera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402162-episodio-2-como-evitar-el-matrimonicidio-entrevista-con-ruben-gonzalez-vera)
Siguiente: [Episodio 4 ¡Vivir las Estaciones de Tu Vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402160-episodio-4-vivir-las-estaciones-de-tu-vida)

## Últimos episodios de David Ortega B.

- [Tu Salud No Está Rota_ ¡Está Desconectada Los 5 Pilares Que Cambian Tu Vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401900-tu-salud-no-esta-rota-esta-desconectada-los-5-pilares-que-cambian-tu-vida) · 25 de septiembre de 2026 · 26 min
- [¡Tu Corazón Tiene Más Memoria que Tu Cerebro!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401901-tu-corazon-tiene-mas-memoria-que-tu-cerebro) · 15 de agosto de 2026 · 34 min
- [¿Heredaste la Ansiedad de Tus Abuelos? ¡Limpia tu ADN con Epigenética y Sana a Tus Hijos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401902-heredaste-la-ansiedad-de-tus-abuelos-limpia-tu-adn-con-epigenetica-y-sana-a-tus) · 9 de julio de 2026 · 37 min
- [La Verdad Detrás del Piloto Automático ¡Rompe Tus Malos Hábitos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401903-la-verdad-detras-del-piloto-automatico-rompe-tus-malos-habitos) · 27 de junio de 2026 · 36 min
- [¿Por Qué Vivir Sin Rumbo Te Deja Vacío Y Cómo Encontrar Tu Dirección?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401904-por-que-vivir-sin-rumbo-te-deja-vacio-y-como-encontrar-tu-direccion) · 11 de junio de 2026 · 36 min
