# Episodio 47 — ¿Qué Tanta Atención Tienes en Tu Vida? con David Ortega B.

Episodio de [David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b).

- Publicado: 4 de marzo de 2022
- Duración: 47 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/194469367/072fd6cf0bf63ad7efa0ee7c343b0fea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402107-episodio-47-que-tanta-atencion-tienes-en-tu-vida-con-david-ortega-b

## Sobre este episodio

¿Eres consciente de lo que haces en varios momentos del día o lo haces en automático? ¿Sabes escuchar a tu corazón, mente y cuerpo? Vivir sin atención a lo que estamos haciendo es una de las razones por las cuales muchas personas descuidan su salud, viven su vida con el slogan de "sobrevivir", toman decisiones que los van llevando a crear literalmente una vida con la cual no están felices, crear más hábitos tóxicos y por supuesto ser más propensos a enfermedades crónicas. Si quieres dejar de vivir inconscientemente, ¡empieza a aprender como regular y mantener tu atención en tu vida! YouTube 👇🏼 https://youtu.be/bZuZtjEou2Y Descubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼 https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe

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